Health & Beauty

しばらく平気だったのに、腰痛再発です。寒暖差が激しいせいか、今回は長引いて困っています。これも年のせいなのか？（笑）

ずっと悩みの種だったヘアヘア製品ですが、やっと使い続けることができるシャンプーを見つけたかも！？　３ヵ月経過しましたが、今のところ肌ダメージもないようです。

地肌や髪にダメージを受けていて、なかなか合うシャンプーが見つからない50代。私もシャンプー・ジプシーの一人ですが、今回やっと良い製品に出会えたかも（？）しれません。

50代ともなれば、髪の悩みは尽きぬもの。髪だけじゃありませんけどね（笑）。シャンプー＆トリートメントも、なかなか気に入る製品がなくて困っていたのですが、どうやら今回は持続可能となりそうです。

ついこの前まで半袖でOKだったのに、今朝はニットが必要に。50代も半ばになると、急激な気候の変化がこたえます。というわけで、久しぶりに高熱を出してしまいました。まさかインフルエンザでは！？不安になり慌てて病院に行きました。

きれいな素肌を保つには、エステなどの特別なお手入れもさることながら、やっぱり日頃のホームケアが一番大切。だからスキンケアアイテムは、自分の肌質に合ったものを選び、正しいお手入れをつづけましょう。いくつになっても肌は再生してくれますよ。

近年の日差しは痛いほど。お肌に突き刺さるような刺激の強さです。それでなくても年齢を重ねると、シミやそばかすが増えるというのに、夏はホントに悩ましい。でも今年は、汗にも強い最強のUV対策クリームを見つけました！

肩、首の痛みが慢性化すると、頭痛や不眠症を引き起こしますが、もっと怖いのは頚椎症などにいたること。こうなると腕がしびれたり、夜眠れないほどの激痛が走り、しかもなかなか治りません。首が細い女性は特に注意が必要です。

多くて太くて癖があって、私の髪は昔から問題だらけでした。その上、40代になると抜け毛が増えるというトラブル発生！　でもそんな悩みは私だけではないようです。今回は50代にオススメのケアケア製品を集めてみました。