Health & Beauty

50代ともなれば、髪の悩みは尽きぬもの。髪だけじゃありませんけどね（笑）。シャンプー＆トリートメントも、なかなか気に入る製品がなくて困っていたのですが、どうやら今回は持続可能となりそうです。

ついこの前まで半袖でOKだったのに、今朝はニットが必要に。50代も半ばになると、急激な気候の変化がこたえます。というわけで、久しぶりに高熱を出してしまいました。まさかインフルエンザでは！？不安になり慌てて病院に行きました。

きれいな素肌を保つには、エステなどの特別なお手入れもさることながら、やっぱり日頃のホームケアが一番大切。だからスキンケアアイテムは、自分の肌質に合ったものを選び、正しいお手入れをつづけましょう。いくつになっても肌は再生してくれますよ。

近年の日差しは痛いほど。お肌に突き刺さるような刺激の強さです。それでなくても年齢を重ねると、シミやそばかすが増えるというのに、夏はホントに悩ましい。でも今年は、汗にも強い最強のUV対策クリームを見つけました！

肩、首の痛みが慢性化すると、頭痛や不眠症を引き起こしますが、もっと怖いのは頚椎症などにいたること。こうなると腕がしびれたり、夜眠れないほどの激痛が走り、しかもなかなか治りません。首が細い女性は特に注意が必要です。

多くて太くて癖があって、私の髪は昔から問題だらけでした。その上、40代になると抜け毛が増えるというトラブル発生！　でもそんな悩みは私だけではないようです。今回は50代にオススメのケアケア製品を集めてみました。

自宅でお肌のお手入れをする時、たまに行うスペシャルケアといえば、パックですよね。最近は多彩な商品が販売されていて、いろいろ試すのも楽しいものです。私は超敏感肌なので、基本的には添加物なしで肌に負担がかからないものを選んでいます。

若い頃と違って、明らかにハリを失っている50代のお肌。そんな悩みには栄養分たっぷりの化粧品よりも、ターンオーバーのサイクルを整える施術が手っ取り早いかもしれません。そこで今話題の「ハーブピーリング」にトライしてみました！

女性はいくつになっても、美しくありたいと願うものです。わが家は自宅介護の毎日ですが、母と二人で美容情報を共有して、交代で美容サロンにも通っています。それがココロの健康にもつながるのだと思っています。