認知症パパ、ラジオ体操で健康めざす

 

うちのパパは認知症だけど、けっこう元気。（＾＾；

認知症が進んでから、カラダを動かすようになりました。

 

ウォーキングを毎日するし、ラジオ体操も欠かしません。

動きがよくなってきてるのは、年齢や持病の自覚がなくなってるせいかもね（笑）。

 

今までは、家でしていたラジオ体操

 

そうなんです、いくら「外ですれば？」と勧めても、パパはラジオ体操を家でしておりました（笑）。

 

わが家の目の前には、公園があります。

そこで毎朝、近所の人たちがラジオ体操をしています。

 

パパはそれを窓から見ながら、部屋で体操をしてました。

 

数年前からグランドゴルフをやってるし、仲良しのご近所さんもできたはず。

なのにどうして、ラジオ体操を一緒にするのを嫌がるんでしょうね？

 

パパのこうした思惑が、私たちにはわからない。（－－；

それでも極力、無理強いはせず、パパの意見を尊重するコトにしています。

何か心に引っかかるコトが、あるのかもしれませんもんね。

 

公園で体操すれば、ポイントがつくのにね

 

ご存じですよね？　高齢者いきいき活動 「ポイント手帳」

 

すると、それがお金に還元されるシステムなのです。

手帳だけは区から送られてくるけれど、パパのはずっと真っ白でした。

 

私たち家族は、どうも損してるような気分だったんだけど。。。

さすがケアマネ、パパの誘導に成功！

 

やり手のケアマネさんは、やはりひと味違います（笑）。

この前、彼女がわが家に来た時、ラジオ体操の話になったそうな。

 

と、言うパパに

暖簾に腕押し、糠に釘・・・パパは言い出したら聞かないので、家族はすでにあきらめました。

でもケアマネは、さすがに慣れていらっしゃる（笑）。

 

毎日スタンプ、たまっています。＾＾

押し問答が続いても、ケアマネはひるまない

 

こっちが「もういいです」と思っていても、ケアマネは負けません。

 

何度も、そんな話を繰りかえしているうちに、ついにパパが、

 

と、言い出したのには、こっちがびっくり！（＠◇＠；

 

 

というわけで、さすがのパパも、ケアマネに言いくるめられてしまいました。

その翌朝から、さっそく体操をしに公園へ・・・こういうところは素直です（笑）。

 

勇気を出して一歩外に踏み出せば、公園では心やさしい町内の人たちが、パパをあたたかく迎えてくれるし、手帳にスタンプを押してもらって、本人もなんだか得した気分。

おまけに、パパが公園に行っている間は、ママも自分のコトができます。

 

いいコトづくめで、しかもパパは自分で小遣いを稼いでいます（笑）。

 

【認知症の健康維持】今日のまとめ

 

自分で体調管理ができない認知症は、とかく無理をしがちです。

でも、カラダが思うように動かなくなると、もっと悲惨な状況に。

 

家族は本当に、そばを離れることができなくなるもの。（＞＜；

 

だから、とりあえずパパが健康なのはラッキーです。

元気でいようと努力してくれるコトにも、感謝しています。＾＾

 

今日の認知症パパ語録

 

ラジオ体操が終わったら、パパの声が響きます。

うちの２軒隣のおばちゃんと仲良しみたいで、その人の「お疲れさん」という声も聞こえてきます。

 

相手をしてもらうと喜ぶので、パパは公園でのラジオ体操の、すっかり虜になりました（笑）。

おしゃべり好きなおばちゃんは、話し上手の聞き上手。

亡くなったご主人は、わが家を建ててくれた大工さんだったから、昔話に花も咲くのかもしれませんねぇ。

 

わけのわかんないコトを言っても、笑って聞き流してくれるみたいで、ママも付け届けを欠かしません。

ご近所づきあいって、大切です。＾＾