50代

肩、首の痛みが慢性化すると、頭痛や不眠症を引き起こしますが、もっと怖いのは頚椎症などにいたること。こうなると腕がしびれたり、夜眠れないほどの激痛が走り、しかもなかなか治りません。首が細い女性は特に注意が必要です。

多くて太くて癖があって、私の髪は昔から問題だらけでした。その上、40代になると抜け毛が増えるというトラブル発生！　でもそんな悩みは私だけではないようです。今回は50代にオススメのケアケア製品を集めてみました。

自宅でお肌のお手入れをする時、たまに行うスペシャルケアといえば、パックですよね。最近は多彩な商品が販売されていて、いろいろ試すのも楽しいものです。私は超敏感肌なので、基本的には添加物なしで肌に負担がかからないものを選んでいます。