介護の心得

歌は心を元気にしてくれますよね。認知症の私の父親も、歌が大好き。だから家族みんなで、時々カラオケを楽しむことにしています。歌っている時は、顔もきりり。とても認知症には見えません（笑）。

認知症が進行すると、何事にも興味を失ってしまうようですが、私の父親はまだ読書を毎日の趣味としています。いつも同じ本を開いているので、内容がちゃんと頭に入っているかどうかは、ナゾですけどね（笑）。

認知症の家族がいると、つい脳の活性化をこころみようとしがちです。私も父親に対してそうでした。でも無理強いはいけませんよね。今は本人が興味を持ったことだけ好きなようにさせて、そっと見守ることにしています。

記憶力が低下する認知症ですが、嗜好品を忘れることはないようです（笑）。認知症が進んでいる私の父親も、タバコ、お酒、甘いもの・・・これらを常に欲しがります。放っておくと身体に悪いので、母が管理しています。

認知症の私の父親は、毎朝ラジオ体操をしています。身体を動かすというのは、とても大切なことですからね。家族が強制したわけでもなく自ら行っているのですが、体操したことを忘れて、またラジオを持ちだします（笑）。

身のまわりに気を遣わなくなるのも、認知症の特徴のひとつだそうです。認知症の私の父親も、自分ではカッコつけてるつもりですが、かなりおかしな服装でいることがあります。だから母は、父から目が離せません。

病院で行われる認知症テストに「100-7」を繰りかえす、というものがあります。繰り下げが多いので、間違えやすいみたいです。高齢者の脳トレに、時々こんな計算をしてみるのも効果があるかもしれませんよ。

私の父親は認知症なので、財布をはじめ、いろんなものを紛失します。だから財布は持たせないことにしました。でも自分が失くしたことを忘れて、やっぱり財布を持ちたがる（笑）。そのたびに財布がないワケをイチから説明しています。